صحتك تبدأ من طبقك

نقدم لك أحدث المعلومات والنصائح في عالم التغذية والصحة لتحقيق حياة أفضل ومتوازنة

احسب احتياجاتك الغذائية اكتشف خدماتنا

خدماتنا المتكاملة

كل ما تحتاجه لصحة أفضل في مكان واحد

🍎

خطط تغذية شخصية

برامج غذائية مصممة خصيصاً لك بناءً على احتياجاتك وأهدافك الصحية، سواء لإنقاص الوزن أو بناء العضلات أو الحفاظ على الصحة العامة.

📱

تتبع التقدم

أدوات متطورة لتتبع تقدمك اليومي في النظام الغذائي، مع تحليلات وتقارير أسبوعية لمساعدتك على البقاء في المسار الصحيح.

👨‍⚕️

استشارات مع خبراء

تواصل مباشر مع أخصائيي التغذية المعتمدين للحصول على إجابات لاستفساراتك ونصائح مهنية لتحسين نظامك الغذائي.

حاسبة التغذية الذكية

اكتشف احتياجاتك اليومية من السعرات والمغذيات

احسب احتياجاتك من السعرات الحرارية

نتائج الحساب

السعرات الحرارية اليومية: 2000 سعرة

البروتين: 75 جرام

الكربوهيدرات: 250 جرام

الدهون: 67 جرام

المكافآت الرقمية

احصل على رموز غير قابلة للاستبداد (NFTs) كمكافآت لتحقيق أهدافك الصحية

ربط المحفظة الرقمية

قم بربط محفظتك الرقمية لبدء كسب رموز NFT الصحية كمكافآت

انضم إلى مجتمعنا الصحي

احصل على أحدث النصائح والعروض الحصرية مباشرة إلى بريدك